Ключевое отличие: счастье - это состояние блаженства в сердце или уме, а удовлетворение - это состояние удовлетворенности.
По сути, счастье - это и состояние души, и эмоция. Счастье - это одна из базовых эмоций, к которой стремятся люди, но большинство людей жалуются, что не достигают этого. Это человеческая природа стремиться к большему, они никогда не довольны тем, что имеют. Некоторые философы утверждают, что если бы люди научились ценить то, что у них есть, а не цепляться за то, что у них нет, они были бы счастливее, чем сейчас.
Существуют различные факторы, которые были связаны со счастьем. Кто-то может чувствовать себя счастливым от крошечной провокации, такой как вкусная еда, или кто-то может даже не чувствовать себя счастливым после великой вехи, такой как исполнение жизненного желания, или в некоторых случаях счастье может исчезнуть довольно быстро. Тем не менее, не было найдено проверенного метода, который существенно улучшит долгосрочное счастье для большинства людей.
По словам психолога Мартина Селигмана, счастья можно достичь с помощью PERMA. PERMA является частью результатов корреляции позитивной психологии, в которых утверждается, что люди счастливы, когда у них есть либо удовольствие - вкусная еда, теплые ванны и т. Д., Вовлечение - поглощение приятной, но стимулирующей деятельности, отношения - социальные связи, смысл - воспринимаемое квест или принадлежность к чему-то большему, например, к религии или достижениям - достигнув ощутимых целей.
Тем не менее, удовлетворение и счастье коррелируют на некотором уровне. Удовлетворение может привести к счастью, а отсутствие удовлетворения приведет к отсутствию счастья. Например, ожидается, что человек подаст отчет к пятнице. Если он сдает отчет, то он удовлетворен тем, что завершил свою отведенную работу. Если отчет сделан правильно или если начальник дополняет своевременность сотрудника, он также будет рад, что его работа была оценена по достоинству.
Кроме того, общее эмпирическое правило для разграничения между удовлетворением и счастьем заключается в том, что «удовлетворение наслаждается внутри, тогда как счастье наслаждается кем-то другим». Это главным образом потому, что удовлетворение приходит изнутри, когда удовлетворяется желание или потребность, а счастье приходит от делиться, видеть кого-то счастливым или делать кого-то счастливым, в свою очередь делает вас счастливым.