Разница между аэробикой и анаэробикой

Ключевое отличие: термин «аэробика» можно смутно перевести как «требующий воздуха», тогда как «анаэробный» можно перевести как «жить без воздуха».

Термины аэробные и анаэробные могут относиться ко многим вещам: физическим упражнениям, дыханию, пищеварению и даже к организму. Эти термины чаще всего используются для обозначения упражнений, а аэробика также используется для обозначения вида вольных упражнений. Чтобы полностью понять эти термины, мы должны рассмотреть эти два термина отдельно.

Термин «аэробный» можно смутно перевести как «требующий воздуха», тогда как «анаэробный» можно перевести как «жить без воздуха». Воздух в обоих этих переводах относится к кислороду. Используя это определение, можно с уверенностью предположить, что термины относительно противоположны друг другу.

Все «аэробные» функции требуют присутствия кислорода. Давайте сначала использовать его для определения организма. «Аэробный» организм - это организм, которому для выживания и роста требуется оксигенированная среда. «Анаэробный» организм не зависит от кислорода для поддержания и роста, а выживает без кислорода. Некоторые клетки могут также погибнуть при воздействии кислорода.

«Аэробное» дыхание - это процесс клеточного дыхания, для которого необходим кислород для переработки и расщепления пищи в энергию. Клетки используют кислород в качестве катализатора для расщепления пищи и получения из нее необходимых питательных веществ. «Анаэробное» дыхание относится к процессу клеточного дыхания, при котором для функционирования используется не кислород, а неорганический акцептор, такой как сульфат или нитрат. Некоторые клетки нашего тела прибегают к этому процессу, когда кислород не так легко получить для производства энергии.

Теперь мы подошли к упражнениям: аэробные упражнения и анаэробные упражнения. Аэробные упражнения - это упражнения на низкую выносливость, которые требуют обильного количества кислорода. Клетки нашего тела используют кислород для производства энергии. Эта энергия затем проявляется во время упражнений. Анаэробные упражнения - это интенсивные упражнения, которые запускают образование молочной кислоты. Эти упражнения могут быть выполнены только в течение короткого времени, прежде чем человек испытывает усталость или усталость и отсутствие дыхания. Анаэробные упражнения используются в спортивных состязаниях на выносливость, где для большей производительности требуется короткая продолжительность (то есть трек).

Короче говоря, все, что связано с термином «аэробный», относится к использованию кислорода, в то время как «анаэробный» означает без кислорода.

Сравнение аэробики и анаэробики:

аэробный

анаэробный

Этимология

От древнегреческого ἀήρ (aēr, «воздух») + βίος (bios, «жизнь») + -ic.

От греческого слова αναερόβιος

(αν = без) + (αέρας = воздух) + (βίος = жизнь)

Определение

Аэробика - это все, что требует кислорода.

Анаэробный - это все, что не требует кислорода.

Организм

Живое существо с метаболизмом на основе кислорода.

Любой организм, чей окислительно-восстановительный обмен не зависит от свободного кислорода.

Дыхание

Аэробный процесс клеточного дыхания, когда клетки используют кислород для производства энергии.

Дыхание в отсутствие кислорода, с использованием какой-то другой молекулы в качестве конечного акцептора электронов.

Упражнение

Упражнения, которые используют относительно низкую и среднюю нагрузку и могут продолжаться в течение длительных периодов времени.

Интенсивные упражнения, которые запускают образование молочной кислоты. Он используется в не выносливых видах спорта, где требуется всплеск энергии.

Рекомендуем

Похожие статьи

  • разница между: Разница между рациональным и рациональным

    Разница между рациональным и рациональным

    Ключевое отличие: слово Rational - это прилагательное, которое обычно используется для описания логической идеи или человека, который делает логическое утверждение. С другой стороны, Rationale - это существительное, которое относится к процессу рассуждения или акту применения логики к мышлению. Английский не всегда является самым легким языком для изучения, с его многими запутанными словами, фразами, сокращениями, метафорами и так далее. Однако, как только вы сможете освоить его, он может стать одним из самых выразительн
  • разница между: Разница между работой и карьерой

    Разница между работой и карьерой

    Ключевое отличие: рабочие места - это часто виды деятельности, которые совершаются в обмен на деньги. Карьера - это то, что человек хочет иметь, хотя это можно сделать и в обмен на деньги. Почти каждый в своей жизни подходит к тому, чтобы отличать работу от карьеры. Этот момент считается ключевым моментом в жизни человека, когда он пр
  • разница между: Разница между подозреваемым и обвиняемым

    Разница между подозреваемым и обвиняемым

    Ключевое отличие: Подозреваемый - это человек, который считается тем, кто совершил расследуемое преступление. С другой стороны, обвиняемый относится к лицу, обвиняемому в совершении преступления. Подозреваемый и обвиняемый - это два ключевых термина, связанных с расследованием преступления, особенно во время полицейского расследования. Много раз люди склон
  • разница между: Разница между растровым изображением и JPEG

    Разница между растровым изображением и JPEG

    Основное отличие: как Bitmap, так и JPG являются форматом файла для хранения цифровых изображений. Термин битовая карта по существу означает карту битов или, в частности, «пространственно отображенный массив битов». JPG, первоначально JPEG означает Объединенную группу экспертов по фотографии. JPEG - это метод сжатия с потерями для цифровой фотографии. Растровое изображение, с другой
  • разница между: Разница между DLP и LCD проекторами

    Разница между DLP и LCD проекторами

    Основное отличие: ЖК-дисплеи работают с использованием жидких кристаллов, размещенных между двумя поляризационными фильтрами и двумя прозрачными электродами. DLP использует серию зеркал, размещенных на чипе, которые работают как пиксели. ЖК-дисплеи тоньше, потребляют больше энергии и имеют лучший угол обзора по сравнению с DLP. Принимая во внимание, что DLPs дешевле, имеют более широкую цветовую гамму и имеют более длительный срок с
  • разница между: Разница между гражданином и гражданским

    Разница между гражданином и гражданским

    Ключевое отличие . Термин «гражданин» обозначает лицо, которое правительство страны признает резидентом или подданным страны. Термин «гражданский», с другой стороны, обозначает любое лицо, которое не является частью вооруженных сил или каких-либо вооруженных сил. Термины «гражданин» и «гражданский» часто путают, главным образом потому, что оба термина звучат одинаково, и оба используются для описания человека. Тем не менее, два термина весьма различаются по способу их использовани
  • разница между: Разница между Java и Core Java

    Разница между Java и Core Java

    Ключевое отличие: Java - это язык программирования, на который повлиял язык Си. Он выводит большую часть своего синтаксиса из C и C ++, однако имеет меньше низкоуровневых средств, чем любой из них. Java - это язык программирования общего назначения, разработанный таким образом, чтобы иметь меньше зависимостей реализации по сравнению с предыдущим
  • разница между: Разница между Никабом и Буркой

    Разница между Никабом и Буркой

    Ключевое отличие: никаб и паранджа - это два разных вида одежды, которые доступны исламским женщинам. Бурка - это свободная верхняя одежда, покрывающая все тело с ног до головы. Цель паранджи - прикрыть форму тела перед мужчинами за пределами семьи. В дополнение к телу, паранджа также покрывает голову и лицо. С другой
  • разница между: Разница между супермаркетом и продуктовым магазином

    Разница между супермаркетом и продуктовым магазином

    Главное отличие: супермаркеты - это крупные продуктовые магазины самообслуживания, которые предлагают покупателям разнообразные продукты питания и товары для дома. Товар организован в формате организованного прохода, где каждый проход пронумерован или помечен и содержит только аналогичные товары, разме

Выбор редакции

Разница между PHP4 и PHP5

Ключевое отличие: PHP - серверный язык сценариев, который имеет основную реализацию в веб-разработке. Однако его можно использовать как язык программирования общего назначения. PHP4 и PHP5 - две версии PHP. PHP4 был выпущен 22 мая 2000 года. 13 июля 2004 года был выпущен PHP5. Это было приведено в действие Zend Engine I