Разница между концентрацией и медитацией

Ключевое отличие: Концентрация может быть определена как действие или способность сосредоточиться или полностью уделить внимание чему-либо. Медитация тесно связана с йогой, где она определяется как спокойная, бодрая и мощная стадия концентрации. Медитация может включать различные техники и практики, чтобы сосредоточить внимание.

Концентрация называется действием или силой, которая фокусирует внимание. Это включает в себя умственные усилия для достижения желаемой цели. Концентрация обычно сопровождается двумя сущностями: одна - это Я, которая концентрируется, а другая - объект, на который нужно сфокусироваться. Это считается основой умственных тренировок. Концентрация часто требуется, так как по всему миру много отвлекающих факторов. Концентрация считается важным видом деятельности для улучшения памяти и когнитивных функций. Концентрация глубоко укоренилась в таких словах, как внутренняя бдительность и настороженность. Способность к концентрации может быть даром бога или развита в определенной степени.

Медитация также является типом концентрации, в которой человек пытается успокоить ум и сосредоточить внимание на настоящем. Медитация часто связана с духовным удовлетворением. Современная история медитации восходит к 500 г. до н.э., когда Будда начал вводить медитацию в мир. Медитация приобрела популярность и, таким образом, начала распространяться на все страны. Медитация глубоко укоренилась в таких словах, как прочный мир и божественный мир. Медитация известна тем, что предоставляет множество преимуществ, связанных с психическим и физическим здоровьем. Существуют многочисленные формы медитации. Большинство из них происходят из религиозных и духовных традиций. Медитация осознанности и дзен-буддийская медитация - это виды медитации. Существуют различные понятия о разнице между концентрацией и медитацией. Тем не менее, обычно медитация рассматривается как тип концентрации более высокого уровня.

Сравнение концентрации и медитации:

концентрация

медитация

Определение

Концентрация может быть определена как действие или способность сосредоточиться или полностью уделить внимание чему-либо.

Медитация тесно связана с йогой, где она определяется как спокойная, бодрая и мощная стадия концентрации. Медитация может включать различные техники и практики, чтобы сосредоточить внимание.

происхождения

Концентрация »- это слово, производное от двух латинских слов, то есть« con », префикс, означающий« к »и« centrum », означающий« центр »или« фиксированная центральная точка ». Эти два слова означают буквально« к » привести к общей точке; сосредоточиться "и т. д.

От латинского meditat- «созерцается», от глагола meditari, от базового значения «мера».

Цели

Сосредоточение ума или мыслей в любой точке, месте или позиции, чтобы они не бродили.

Фиксация при полной самореализации.

Выгоды

  • Это помогает в изучении
  • Это позволяет быстрее понимать.
  • Это улучшает память.
  • Это помогает сосредоточиться на задаче, работе, деятельности или цели.
  • Это мощный инструмент для эффективного использования творческой визуализации.
  • Это также помогает в развитии психических сил.
  • Это помогает в горе
  • Это обеспечивает много физиологических преимуществ.
  • Это помогает в увеличении творчества.
  • Это помогает в достижении ясности и душевного спокойствия.
  • Это помогает в уменьшении беспокойства.
  • Это помогает в отношениях.

Тип

Как правило, это считается практикой.

Как правило, это рассматривается как процесс.

Настроить

Зависит от объекта в фокусе.

Вообще тихое место.

Позиция

Концентрация считается на один уровень ниже медитации.

Медитация считается на один уровень выше концентрации.

Рекомендуем

Похожие статьи

  • разница между: Разница между NiCad, NiMH и литиевой батареей

    Разница между NiCad, NiMH и литиевой батареей

    Ключевое отличие: NiCad означает никель-кадмий, а NiMH - никель-гидридный металл. Оба используют гидроксид оксида никеля (NiOOH) в качестве положительного электрода. Есть много различных типов батарей, которые используют литий в качестве положительного электрода, наиболее распространенными типами литиевых батарей являются литий-ионные и литий-полимерные батареи. Литий-ионные аккумуляторы наиболее популярны среди трех. NiCad, NiMH и литиевые батареи являются тремя из наиболее часто используемых батарей сегодня. Они используются во всем - от обычных карандашных ячеек AA или AAA до таких устройств
  • разница между: Разница между коммерческим и инвестиционным банками

    Разница между коммерческим и инвестиционным банками

    Основное отличие: коммерческие банки обслуживают население и предоставляют такие услуги, как прием депозитов, предоставление кредитов и других основных инвестиционных продуктов. Инвестиционные банки - это финансовые учреждения, которые помогают частным лицам, корпорациям и правительствам в привлечении финансового капитала, подпи
  • разница между: Разница между Sony Xperia L и Samsung Galaxy S3

    Разница между Sony Xperia L и Samsung Galaxy S3

    Ключевое отличие: Sony Xperia L - смартфон среднего класса. Он имеет 4, 3-дюймовый экран с разрешением 854x480 пикселей и устойчивое к царапинам защитное стекло. Он работает на Android 4.1 с двухъядерным чипсетом Qualcomm MSM8230 с тактовой частотой 1 ГГц и 1 ГБ оперативной памяти. Samsung Galaxy S3 - это мул
  • разница между: Разница между Nokia Lumia 920 и LG Optimus G

    Разница между Nokia Lumia 920 и LG Optimus G

    Ключевое отличие: Одним из первых смартфонов под брендом является Nokia Lumia 920. Nokia Lumia 920 был одним из первых телефонов, разработанных для Windows Phone 8. Он был выпущен в ноябре 2012 года в качестве своего флагманского телефона. Популярной серией смартфонов от LG Electronics является LG Optimus. Некоторые из новых телефонов этой марки включают LG Optimus G, LG Optimus L5, LG Opti
  • разница между: Разница между альфа и бета-тестированием

    Разница между альфа и бета-тестированием

    Ключевое отличие: Альфа-тестирование - это первый этап тестирования программного обеспечения после разработки. Бета-тестирование проводится после того, как программа проходит альфа-тестирование. Процесс разработки любого приложения включает в себя серию тщательного тестирования, чтобы убедиться, что программа соответствует требованиям и не имеет ошибок, кото
  • разница между: Разница между CAST и CONVERT

    Разница между CAST и CONVERT

    Основное различие: CAST и CONVERT - это две функции, которые являются частью сервера SQL. Обе эти функции позволяют пользователю преобразовывать выражения из одного формата в другой. CAST и CONVERT - это две функции, которые являются частью сервера SQL, который является системой управления реляционными базами данных (
  • разница между: Разница между Nokia Lumia 520 и Samsung Galaxy Grand

    Разница между Nokia Lumia 520 и Samsung Galaxy Grand

    Ключевое отличие: Nokia Lumia 520 - это 4-дюймовый IPS емкостный сенсорный смартфон с разрешением 480x800 пикселей и разрешением около 233 ppi. Телефон поставляется с 8 ГБ встроенной памяти, которая может быть расширена до 64 ГБ. Телефон предлагает 1 ГГц на двухъядерном Snapdragon S4 и всего 512 МБ оперативной памяти, что немного разочаровывает. Samsung Galaxy Grand - смартфон сред
  • разница между: Разница между разработчиком программного обеспечения и разработчиком программного обеспечения

    Разница между разработчиком программного обеспечения и разработчиком программного обеспечения

    Ключевое отличие: разработчик программного обеспечения - это человек, занимающийся аспектами процесса разработки программного обеспечения. Их работа включает в себя разработку, внедрение и тестирование программного обеспечения. Инженер-программист, с другой стороны, является практиком разработки программного обеспечения. Они применяют инженерные принципы к проектированию, разработке, обслуживанию, тестированию и оценке
  • разница между: Разница между Chromecast и Amazon Fire TV Stick

    Разница между Chromecast и Amazon Fire TV Stick

    Ключевое отличие: Chromecast и Amazon Fire TV Stick - два самых популярных устройства потокового видео, доступных на рынке. Chromecast разработан и запущен Google и, следовательно, имеет безупречную поддержку приложений Google, таких как Youtube, Google Play Movies. Будучи продуктом Amazon, Amazon Fire в первую очередь продвигает контент Amazon. В современном технологическом веке все продвинуто вперед. Настолько

Выбор редакции

Разница между Spice Stellar Pinnacle Pro и Micromax A116 Canvas HD

Ключевое отличие: Spice Stellar Pinnacle Pro Mi-535 - это бюджетный четырехъядерный телефон среднего класса со скоростью 1, 2 ГГц. Он работает под управлением Android 4.2 Jelly Bean и оснащен 1 ГБ оперативной памяти. Телефон оснащен 8 Мп камерой с автофокусом и светодиодной вспышкой. Телефон также оснащен 5-мегапиксельной фронтальной широкоу