Ключевое отличие: растяжение связок голеностопного сустава - это когда связка частично порвана или полностью порвана. Перелом голеностопного сустава - это когда ломается кость в голеностопном суставе.
Травмы лодыжки являются наиболее распространенными травмами, которые получают люди, особенно в спорте. Двумя наиболее распространенными типами травм голеностопного сустава являются растяжение связок и переломы. Хотя они могут показаться похожими из-за огромного количества боли, которое следует, они отличаются друг от друга. Растяжение более мягкое по сравнению с переломом. Голеностопный сустав состоит из трех костей: голени, малоберцовой кости и таранной кости. Голень является основной костью голени и составляет медиальную или внутреннюю часть голеностопного сустава. Малоберцовая кость - это маленькая кость, которая образует боковую лодыжку или наружный выступ лодыжки. Таранная кость - верхняя кость стопы. Повреждения случаются обычно с этими костями или соответствующими связками.
Когда вывихнута лодыжка, последствия мгновенны, это приводит к серьезным болям, отекам и синякам. Область чувствительна к прикосновениям и болит, когда на нее оказывается давление. При более тяжелых вывихах человек может услышать треск или разрыв разрыва связки. Также будет больно ходить или даже стоять на этой ноге. Отек и синяки также происходят. Если это незначительное растяжение связок, человек может облегчить боль, используя безболезненные болеутоляющие средства, держа ногу поднятой и используя холодный компресс, чтобы уменьшить отек. Если вывихи более серьезны, посещение врача является обязательным, чтобы определить, не сломаны ли кости. Врач диагностирует растяжение связок в зависимости от прошлых травм, боли, отека, синяков или рентгеновских снимков, чтобы убедиться в этом. Лечение включает в себя популярную анаграмму, известную как PRINCE, которая переводится как: Защита, Отдых, Лед, НПВП или другие обезболивающие, Компрессия и повышение.
Общие симптомы растяжения связок лодыжки включают в себя:
- Нежность
- припухлость
- неподвижность
- боль
- Ушиб
- Давление в точке удара
Во время перелома человек может услышать щелчок кости или почувствовать перелом кости. За этим обычно следует мучительная боль, когда человек не может ходить или даже стоять на этой конкретной ноге. При переломах также распространены отеки, кровоподтеки и образование жидкости (гной). Кроме того, в зависимости от воздействия давления на кость, приводящего к ее разрушению, это также может привести к тому, что кость оторвет кожу и отслоится, что приведет к образованию крови. Незначительные переломы требуют только гипсовой повязки или шина, а также обезболивающие препараты, в то время как более серьезные переломы требуют хирургического вмешательства, гипсовой терапии и физиотерапии, чтобы мышцы и кости снова привыкли к движению.
Симптомы перелома включают в себя:
- Сильная боль
- Невозможность ходить или стоять
- Вывих кости
- Кровотечение
- Онемение
- припухлость
- Кости видны снаружи кожи
- Боль во всей области, а не только в лодыжке
- Синяя кожа
- Трусость
- Ушиб